Thứ Ba, 14 tháng 1, 2020

Tinh dầu tràm có an toàn không? Những lưu ý khi sử dụng

Dầu tràm được sử dụng rất phổ biến ở Việt Nam đặc biệt là phụ nữ sau sinh. Nhưng liệu dầu tràm có an toàn không và cách sử dụng đúng như thế nào? 

Dầu tràm là loại dầu gió có tính ấm, khả năng sát khuẩn tốt với công dụng: 

Phòng các bệnh do virus,vi khuẩn và nấm gây ra: cảm cúm, cúm H5N1, uốn ván, nấm chân... 
Trị các bệnh đường hô hấp: ho, nghẹt mũi, long đờm,... 
Tắm cho bé 
Đuổi muỗi và trị vết côn trùng cắn 
Làm sạch không khí 
Trị mụn và làm sạch da 
Giảm đau cơ, xương khớp, đau đầu... 

Bên cạnh những tác dụng thần kỳ, một số trường hợp có tác dụng phụ khi sử dụng dầu tràm: 

Kích ứng, bỏng rát vùng da tiếp xúc 
Ảnh hưởng tới hô hấp của trẻ nhỏ 
Gây cơn hen cấp 
Đặc biệt có những trường hợp nguy kịch khi uống dầu tràm 

Vậy dầu tràm có an toàn không? Những lưu ý khi sử dụng dầu tràm là gì? 

Sử dụng đúng cách, đúng liều lượng dầu tràm sẽ phát huy hiệu quả tối đa và an toàn cho người sử dụng. 
Tránh tiếp xúc với vùng mắt, vùng da bị trầy xước 
Trẻ sơ sinh, phụ nữ có thai và đàn cho con bú nên tham khảo ý kiến của bác sỹ trước khi sử dụng, đặc biệt những đối tượng này không được uống dầu tràm 
Dầu tràm có thể gây ra cơn hen cấp nên người có tiền sử bệnh hen không nên sử dụng 
Không lạm dụng dầu tràm đặc biệt là uống. Không được uống trực tiếp, chỉ nên uống 1-3 giọt dầu tràm được pha với một cốc nước ấm 

Dừng sử dụng khi bị kích ứng 

Thành phần của dầu tràm tăng phản ứng phụ của một số loại thuốc. Nên tránh hoặc tham khảo ý kiến của bác sỹ sử dụng cùng với những loại: amitriptyline (Elavil), clozapine (Clozaril), codeine, desipramine (Norpramin), donepezil (Aricept), fentanyl (Duragesic), flecainide (Tambocor), fluoxetine (Prozac), meperidine (Demerol), methadone (Dolophine), metoprolol (Lopressor, Toprol XL), olanzapine (Zyprexa), ondansetron (Zofran), tramadol (Ultram), trazodone (Desyrel)… 
Đảm bảo dầu tràm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng 

Trên đây là câu trả lời cho dầu tràm có an toàn không, hy vọng bạn đã có thêm thông tin để sử dụng dầu tràm một cách hiệu quả và an toàn cho bản thân và gia đình.


Liên hệ Sunscent: 0869 28 95 96


Thứ Năm, 2 tháng 1, 2020

10 lợi ích khi sử dụng tinh dầu nhũ hương



Tinh Dầu Nhũ hương là thuộc chi Boswellia, và có nguồn gốc từ nhựa cây Boswellia carterii, Boswellia ferreana hoặc Boswellia serrata thường được trồng chủ yếu ở Somalia và những vùng thuộc Pakistan.

Tinh dầu nhũ hương Frankincense là loại tinh dầu có mùi thơm tinh tế giúp làm đẹp da, chống lão hóa, trị sẹo cùng nhiều công dụng hỗ trợ điều trị bệnh về tiêu hóa, hô hấp, tim mạch, tiết niệu, chống trầm cảm.

1. Giảm căng thẳng và cảm xúc tiêu cực


Khi hít mùi hương từ tinh dầu Nhũ hương, người ta đã thấy được nó làm giảm nhịp tim và huyết áp. Nó có khả năng chống lo âu và giảm trầm cảm, nhưng không giống như thuốc, nó gây ra tác dụng phụ xấu hoặc gây buồn ngủ.


Một ví dụ ở chuột, đốt nhựa cây Boswellia có tác dụng chống trầm cảm. “Incensole acetate, một thành phần có mùi hương, khơi gợi khả năng tâm sinh lý bằng cách kích thích những kênh TRPV3 ở não”. Kênh này có liên quan đến việc nhận thức sự ấm áp của da.

2. Giúp tăng cường hệ miễn dịch và đẩy lùi bệnh tật


Những nghiên cứu đã chứng minh rằng Nhũ hương có khả năng tăng cường miễn dịch để giúp tiêu diệt vi khuẩn, virus nguy hiểm và cả ung thư. Các nhà nghiên cứu tại trường Đại học Mansoura – Ai Cập đã thực hiện một nghiên cứu trong phòng thí nghiệm và phát hiện ra tinh dầu Nhũ hương có hoạt động kích thích miễn dịch mạnh mẽ.
Nó có thể được sử dụng để ngăn ngừa virus hình thành trên da, miệng hoặc trong nhà bạn. Đó là lý do mà nhiều người chọn tinh dầu nhũ hương để giảm các vấn đề về sức khỏe răng miệng một cách tự nhiên; chất lượng sát trùng của nó có thể ngăn ngừa viêm lợi, hôi miêng, sâu răng, đau răng, lở miệng và những bệnh do nhiễm trùng miệng khác.



3. Có thể giúp chống ung thư hay kiểm soát các tác dụng phụ do hóa trị


Nhiều nhóm nghiên cứu đã phát hiện ra rằng nhũ hương có nhiều triển vọng trong việc kháng viêm và chống khối u phát triển khi được thử nghiệm trong phòng thí nghiệm hoặc trên động vật. Tinh dầu Nhũ hương đã được chứng minh có khả năng chống lại một vài loại tế bào ung thư cụ thể. Các nhà nghiên cứu ở Trung Quốc nghiên cứu tác dụng chống ung thư của tinh dầu nhũ hương và mộc dược lên năm dòng tế bào ung thư khác nhau trong phòng thí nghiêm. Kết quả cho thấy dòng tế bào ung thư vú và da bị tăng kích ứng khi kết hợp tinh dầu nhũ hương và mộc dược.



4. Chất làm se da có khả năng tiêu diệt vi trùng và vi khuẩn gây hại


Nhũ hương có khả năng sát trùng và tiệt trùng và có hiệu quả kháng khuẩn. Nó có khả năng tiêu diệt vi trùng cảm lạnh và cảm cúm khỏi cơ thể và ngôi nhà của bạn một cách tự nhiên, và nó cũng có thể thay thế những chất vệ sinh và tẩy rửa gia dụng bằng hóa chất.
Một nghiên cứu trong phòng thí nghiêm được công bố trên tạp chí về Vi sinh ứng dụng “Letters in Applied Microbiology” tìm ra rằng sự kết hợp giữa tinh dầu nhũ hương và mộc dược đặc biệt hiệu quả khi sử dụng để chống lại mầm bệnh. Hai loại tinh dầu này đã được sử dụng kết hợp với nhau từ những năm 1500 Trước công nguyên, có đặc tính phối hợp và phụ gia khi tiếp xúc với các vi sinh vật như Cryptococcus neoformans và Pseudomonas aeruginosa.



5. Làm lành da và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.


Nhũ hương có khả năng làm cho da săn chắc và cải thiện màu da, độ đàn hồi, cơ chế bảo vệ chống lại vi khuẩn hay khuyết điểm và ngoại hình khi con người già đi. Nó có thể giúp làm căng và đều màu da, giảm sự xuất hiện của sẹo và mụn trứng cá và chữa lành vết thương. Nó cũng có khả năng làm mờ các vết rạn trên da và sẹo trong thời kì mang thai và sinh mổ và để chữa lành da khô hay nứt nẻ.
Theo một đánh giá được công bố trên tạp chí Y học Cổ truyền và Bổ sung (Journal of Traditional and Complementary Medicine), tinh dầu nhũ hương làm giảm mẩn đỏ và kích ứng da, đồng thời làm da đều màu hơn. Các nghiên cứu cho thấy rằng cấu trúc pentacyclic triterpene (như steroid) ở nhũ hương có đóng góp trong tác dụng làm dịu da bị kích ứng.



6. Tăng cường trí nhớ


Các nghiên cứu cho thấy tinh dầu nhũ hương có thể dùng để cải thiện trí nhớ và khả năng học tập. Và một vài nghiên cứu trên động vật còn cho thấy việc sử dụng tinh dầu nhũ hương trong thai kì có thể làm tăng trí nhớ cho con. Trong một nghiên cứu như thế, khi những con chuột mang thai hấp thụ nhũ hương qua đường miệng trong thời kì mang thai, đã có sự gia tăng đáng kể trong năng lực học tập, trí nhớ ngắn và dài hạn ở con con của chúng.



7. Có thể giúp cân bằng nội tiết tố và cải thiện khả năng sinh sản


Tinh dầu nhũ hương có thể làm giảm các triệu chứng liên quan đến kinh nguyệt và mãn kinh bằng cách cân bằng nồng độ nội tiết tố, mặc dù nghiên cứu về chủ đề này còn hạn chế. Tinh dầu nhũ hương đã được sử dụng để giảm đau, chuột rút, táo bón, đau đầu, lo lắng, buồn nôn mệt mỏi và tâm trạng thất thường. Nó còn có thể giúp điều chỉnh việc sản sinh estrogen và giảm thiểu nguy cơ phát triển khối u hay u nang ở phụ nữ tiền mãn kinh.
Các nghiên cứu trên động vật đã chỉ ra rằng tinh dầu nhũ hương có thể được sử dụng như một tác nhân thúc đẩy khả năng sinh sản, có thể là do cấu trúc hóa học của nó tương tự như steroid. Khi nhũ hương được sử dụng trên chuột qua đường miệng, nó làm tăng khả năng sinh sản và số lượng con con. Điều này cho thấy khả năng làm tăng khả năng vận động mà mật độ tinh trùng.



8. Hỗ trợ tiêu hóa


Nhũ hương giúp hệ tiêu hóa giải độc đúng cách và tạo ra nhu động ruột. Nó còn giúp giảm đau và chuột rút trong dạ dày, giảm buồn nôn, thải lượng nước thừa ra khỏi bụng có thể gây đầy hơi và thậm chí còn giảm đau bụng liên quan đến thời kì tiền kinh nguyệt.
Nó thực hiện khả năng của mình bằng cách tăng tốc độ tiết enzyme tiêu hóa, tăng tốc độ sản sinh nước tiểu, thư giãn các cơ ở đường tiêu hóa và còn giúp cải thiện tuần hoàn, là điều cần thiết cho sức khỏe tiêu hóa. Nó đã được chứng minh có hiệu quả trong việc giảm các triệu chứng hội chứng rò rỉ ruột, viêm đại tràng mãn tính, viêm loét đại tràng, viêm ruột Crohn và hội chứng ruột kích thích.



9. Hỗ trợ giấc ngủ


Tinh dầu nhũ hương rất hữu ích trong việc làm giảm mức độ lo lắng hay căng thẳng mãn tính khiến cho bạn mất ngủ vào ban đêm. Nó có mùi hương tạo cảm giác bình thản, an tâm có thể giúp bạn chìm vào giấc ngủ một cách tự nhiên. Sự hỗ trợ giấc ngủ tự nhiên nào giúp thông thoáng đường thở, làm cho cơ thể bạn đạt được nhiệt độ ngủ lí tưởng và có thể loại bỏ cơn đau khiến bạn khó chịu.



10. Giúp giảm đau và viêm


Nhũ hương có thể ức chế sản sinh các phần tử viêm chủ chốt liên quan đến các bệnh như viêm khớp, hen suyễn, rối loạn tiêu hóa như hội chứng ruột kích thích hay nhiều bệnh khác.




Liên hệ Sunscent: 0869 28 95 96